quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

COM UMA ÚNICA FRUTA!!



COMO LIMPAR E DESOBSTRUIR SUAS ARTÉRIAS,  
COM UMA ÚNICA FRUTA,...

Um estudo publicado na revista americana Atherosclerosis revelou que o extrato de romã pode prevenir e até mesmo reverter o espessamento progressivo das artérias causado pelo acúmulo de gordura, que é a principal causa das doenças cardíacas.


A romã mostrou-se capaz de melhorar não só o fluxo sanguíneo no sistema cardiovascular de pacientes com problemas cardíacos, mas também ajudou a reduzir a inflamação e a tensão arterial elevada.


A fruta ajuda na redução do excesso de triglicerídeos, resultado de uma dieta rica em alimentos processados. 


A normalização da taxa de triglicerídeos pode ajudar a evitar ataque cardíaco e vários problemas de coração.


Outras pesquisas mostram que o suco da fruta contém um poderoso antioxidante, um tipo de flavonoide mais eficiente na prevenção de problemas cardíacos do que o existente no tomate e no vinho tinto.


O médico e pesquisador israelense Michael Aviram diz que muitos pacientes de alto risco, sérios candidatos a implantes de ponte de safena, conseguiram evitar a cirurgia apenas com o suco de romã.


A romã é um antibiótico natural e, por ser antioxidante, seu suco reduz o colesterol, retarda o envelhecimento, previne os problemas cardíacos, a osteoporose e reforça a nossa imunidade, defendendo-nos de tumores e doenças degenerativas.


A medicina popular relata o uso da romã no tratamento de diversas doenças. 


O chá feito com as folhas é usado para lavagem dos olhos e o chá da casca do fruto é usado para infecção de garganta, diarreia e disenteria crônica.


Um Resumo dos Benefícios da Romã:


- Reduz a gordura do corpo e contribui para o emagrecimento


- Previne doenças cardíacas por ter propriedades antioxidantes


- Reduz os níveis de mau colesterol LDL


- Impede a coagulação do sangue e reduz depósitos de placas nas artérias


- Combate o câncer de mama, próstata, diabetes e linfoma, desde que consumido regularmente


- Combate qualquer tipo de infecção graças à vitamina C encontrada nela


- Combate inflamações por ter propriedades anti-inflamatórias


- É otima para os dentes e previne a placa dentária, já que possui propriedades antibacterianas


- Regenera o fígado, caso tenha sido atacado por algum alimento


- Contém fitonutrientes e antioxidantes que interagem e protegem o DNA


Algumas Dicas:


Uma romã de qualidade tem cores fortes.


Prefira a fruta grande, dura e de pele lisa.


Descarte se estiver com manchas ou cortes.


Grávidas devem ter precaução com a romã, pois ela tem a capacidade de estimular as contrações.


***Esta é uma postagem de notícias sobre tratamentos caseiros. 

***Ela não substitui um especialista. 
***Consulte sempre seu médico.

FONTE: CURA PELA NATUREZA 







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BANANAS QUE NÃO ESTRAGAM MAIS!!


SABE AQUELAS BANANAS QUE ESTRAGAM RAPIDAMENTE? 

Aprenda a conservar as bananas por mais tempo!!

– Envolva as extremidades das bananas em película transparente, fazendo entre 5 ou 6 voltas para que fique bem fechado e o ar não entre. 

– Essa é a zona mais sensível da banana e por onde começa o processo de amadurecimento;

– Além disso, mantenha as bananas no ramo em que as comprou, pois separadas uma a uma elas estragam mais rapidamente;

– Cada vez que quiser comer uma banana dever retirar o plástico e voltar a colocar um novo, se o quiser aproveitar não ficará bem fechado. 

– Com este processo, a vida útil das bananas irá se prolongar uns dias a mais.

FONTE: MERCADOTODODIA 





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terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

MEU HARAS VIRTUAL - CAVALOS MALHADOS


APENAS POR GOSTO, OU MESMO POR PAIXÃO POR CAVALOS,  
TODOS FORAM SELECIONADOS A DEDO
PARA FAZEREM PARTE DESTE HARAS VIRTUAL.

02 - CAVALOS MALHADOS
Cavalo (vem do latim caballu) é um mamífero da ordem dos ungulados, uma das três subespécies modernas da espécie Equus ferus. A denominação para as fêmeas é égua, para os machos não castrados é garanhão, para os manos castrados é capão, e para os filhotes é potro. Esse grande ungulado é membro da mesma família dos asnos e das zebras, a dos equídeos. Todos os sete membros da família dos equídeos são do mesmo gênero, Equus, e podem relacionar-se e produzir híbridos, não férteis, como as mulas. Pertencem a ordem dos perissodáctilos, sendo por isso parentes dos rinocerontes e dos tapires, ou antas.


 03 - CAVALO MALHADO

Esses animais dependem da velocidade para escapar de predadores. São animais sociais, que vivem em grupos liderados por matriarcas. Os cavalos usam uma elaborada linguagem corporal para comunicar uns com os outros, a qual os humanos podem aprender a compreender para melhorar a comunicação com esses animais. Seu tempo de vida varia de 25 a 40 anos.


 04 - CAVALO MALHADO
O cavalo teve, durante muito tempo, um papel importante no transporte; fosse como montaria, ou puxando uma carruagem, uma carroça, uma diligência, um bonde, etc.; também nos trabalhos agrícolas, como animal para a arar, etc. assim como comida. Até meados do século XX, exércitos usavam cavalos de forma intensa em guerras: soldados ainda chamam o grupo de máquinas que agora tomou o lugar dos cavalos no campo de batalha de "unidades de cavalaria", algumas vezes mantendo nomes tradicionais (Cavalo de Lord Strathcona, etc.)


 05 - CAVALO MALHADO - FRIESIAN
Como curiosidade, a raça mais rápida de cavalo, o famoso thoroughbred (puro-sangue inglês ou PSI) alcança em média a incrível velocidade de 17 m/s (60 km/h).


 06 - CAVALO MALHADO

Introdução no Brasil

Em três momentos o cavalo foi introduzido inicialmente no Brasil: a primeira leva veio em 1534, na Vila de São Vicente; a segunda, em Pernambuco, em 1535; a terceira, na Bahia, trazidos por Tomé de Sousa.


 07 - CAVALO MALHADO

08 - CAVALO BRANCO DOURADO

09 - CAVALO MALHADO


 10 - CAVALO CINZA MALHADO

 11 - CAVALO MALHADO - FRIESIAN

 12 - CAVALO MALHADO CASTANHO CLARO

13 - CAVALO MALHADO

14 - CAVALOS MALHADOS - SELVAGENS

FONTE: WIKIPEDIA 

- Imagens da Internet
- Créditos serão adicionados caso solicitem.





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sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016

AS MARAVILHAS DO ABACATE!!

NÃO JOGUE O CAROÇO DE ABACATE FORA!! 

PESQUISAS REVELAM QUE ELE NOS PROTEGE DE DOENÇAS COMO CÂNCER, DIABETES E HIPERTENSÃO.

O abacate é uma fruta rica em benefícios para a nossa saúde.

Boa parte das pessoas certamente sabe disso.

O que muito pouca gente sabe é que o caroço (ou a semente) de abacate é um tesouro medicinal.

E somente o desconhecimento justifica o fato de que se coma o abacate e não se aproveite o caroço.

Então você deve estar perguntando:

"Mas COMO eu vou usar o caroço?"

Existem várias maneiras e uma delas vamos ensinar adiante.

Mas antes vamos mostrar um pouco dos poderes do caroço de abacate.

O caroço de abacate é um potente antifúngico e antibiótico natural.

Ele combate fungos, como a cândida, além de nos proteger dos efeitos da picada do mosquito que transmite a febre amarela.

As propriedades anti-inflamatórias do caroço de abacate ajudam os que sofrem com doenças que atingem as articulações, como artrite e tendinite.

Ele também aumenta as defesas do corpo, ou seja, fortalece o sistema imunológico.

E alivia diarreias e inflamações no aparelho digestivo, prevenindo a formação de úlceras gástricas.

Por possuir atividade termogênica, o caroço de abacate ajuda a eliminar gordura localizada.

Os índios confiam muito no poder curativo do caroço e o utilizam para tratar desde diarreias, dores musculares, furúnculos, transtornos nos rins e fígado até males mais sérios, como catarata, epilepsia e problemas na tireoide.

A semente do abacate possui também propriedades anticâncer.

Em um estudo publicado na revista  Pharmaceutical Biology, os pesquisadores da Universidade de Antioquia, em Medellín, Colômbia, mostraram que o extrato do caroço de abacate  levou células de leucemia a se autodestruir.

Em outro estudo, publicado na revista científica Cancer Research, os pesquisadores descobriram que um composto encontrado no extrato de semente de abacate chamado de vocation B foi eficaz contra células de leucemia mieloide aguda.?

Acabou?

Não!


Segundo estudo publicado na revista Plant Foods for Human Nutrition, a farinha do caroço de abacate revelou-se capaz de reduzir o mau colesterol e o colesterol total em ratos.

Os pesquisadores acreditam que a semente de abacate pode oferecer proteção contra a formação de placa arterial.

E isso se deve à fibra dietética encontrada no caroço do abacate, que também pode ajudar a combater a hipertensão e o diabetes.

Mas finalmente COMO usar o caroço de abacate?

Como dissemos, há várias formas.

Duas delas são o extrato e a farinha do caroço de abacate.

Anote as Receitas:

**EXTRATO**

INGREDIENTES

4 colheres (sopa) do caroço de abacate ralado

Meio litro de vinho branco

MODO DE PREPARO

Coloque quatro colheres (sopa) de caroço de abacate dentro de meio litro de vinho branco.

Deixe descansar por sete dias.

Tome dois cálices diariamente, à tarde e à noite.

Mas não exceda a dose, pois pode provocar irritação gástrica.

**FARINHA**

INGREDIENTES

1 caroço de abacate

MODO DE PREPARO

Rale o caroço e coloque-o no sol, coberto por um tecido como voal, para secar.

Depois, bata no liquidificador e passe numa peneira bem fina.

Conserve num pote bem fechado, na geladeira, e tome 1 colher (sopa) nas refeições.

***Esta é uma postagem de notícias sobre tratamentos caseiros. 
***Ela não substitui um especialista. 
***Consulte sempre seu médico.





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COMO TIRAR MANCHA DE GORDURA RAPIDAMENTE.


– Depois das festas de final de ano é comum que as toalhas de mesa e até mesmo suas roupas apareçam manchadas de gordura ou algum outro alimento.

– Por isso, a minha dica é que, antes de lavar a peça, você aplique um pouco de talco sobre a mancha e depois lave normalmente. 

– O produto absorve a gordura e a mancha tende a sumir.

FONTE: MERCADOTODODIA 




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TRATAR A DOR CIÁTICA NUNCA FOI TÃO FÁCIL!!

QUANDO TIVE DOR CIÁTICA, AS DORES ERAM IMENSAS.

ERAM TÃO INTENSAS QUE FIQUEI SEM SABER O QUE FAZER.

NEM SABIA QUEM PROCURAR E QUAIS SERIAM AS SOLUÇÕES.

E NEM SABIA SE TERIA SOLUÇÃO.

ENTÃO LOGO ABAIXO VOCÊ VAI ENCONTRAR UM VÍDEO,
 ENSINANDO
OS EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS 
PARA ALIVIAR AS DORES CIÁTICAS.

APLICAR ESTE ÓLEO NO NERVO PARA ALÍVIO IMEDIATO DA DOR, AJUDA MUITO.

Quando o assunto é dor, o que nós queremos mesmo é resolver na hora.

Vamos falar neste post sobre a dor ciática, que é causada por uma pressão sobre o nervo ciático.


O nervo ciático se inicia na parte mais baixa das costas, descendo pelas nádegas em direção às coxas e às pernas.


As causas podem ser variadas, como:


1. Hérnia de disco


2. Longo período em posição desconfortável (ou até mesmo a pessoa sentada)


3. Trabalho excessivo


4. Estresse


5. Diabetes


6. Tumor (que é em caso raro)


7. Síndrome do piriforme


8. Infecção pelo vírus do herpes


Ah, as mulheres grávidas também podem sofrer com a dor ciática.


Apesar de haver várias causas, também há muitas maneiras de se livrar desse problema ou, pelo menos, minimizá-lo.


Exercícios de ioga, por exemplo, relaxam o corpo e ajudam a reduzir as dores.


Recomenda-se fazer pelo menos oito posições diariamente.


Caso tenha crises frequentes de dor ciática, vale a pena procurar um bom professor de ioga.


Se você não pode ou não tem tempo para os exercícios, existe uma forma supernatural de aliviar esta dor.


Ela é simples, sem nenhuma complicação.


E é feita com o uso de óleos essenciais específicos para tratar a dor.


A aplicação é externa, de forma tópica, e é muito prática.


Veja os melhores óleos para usar:


1. Óleo essencial de mostarda


2. Óleo essencial de lavanda


3. Óleo de zimbro


4. Óleo essencial de camomila


5. Óleo essencial de pimenta


Os óleos essenciais são extratos muito fortes de plantas e são capazes de concentrar todas as propriedades dessas plantas em poucas gotas.


OBS: Por serem muito fortes, você deve utilizar outro óleo para diluir nele o óleo essencial e poder usar este sem risco de irritação na pele.


Os melhores óleos para fazer essa diluição são:


1. Azeite extravirgem de oliva


2. Óleo de coco


3. Óleo de amêndoas


4. Óleo de abacate


5. Óleo de sementes de uva


COMO FAZER O TRATAMENTO


- É simples.


Basta realizar massagens que ajudam a aliviar a pressão exercida sobre o nervo ciático, relaxando os músculos e se beneficiando das propriedades analgésicas do óleo.


CONHEÇA EM VÍDEO OS EXERCÍCIOS NECESSÁRIOS.

Exercícios para aliviar a ciatalgia, a lombalgia e dores nas costas.



SIGA ESTES PASSOS:

1. Misture três colheres (sopa) do óleo para a diluição com cinco gotas do óleo essencial escolhido.


2. Massageie com a mistura toda a área afetada pela dor, em movimentos circulares que promovam a circulação do sangue.


3. Cubra com um pano quente e espere atuar por meia hora.


4. Faça este tratamento diariamente, duas vezes por dia.


Você compra óleos essenciais (para este tratamento, você só vai precisar de um da lista de sugestões) em lojas de produtos naturais.


Na internet, também há ótimas lojas especializadas em óleos essenciais.


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FONTE: CURA PELA NATUREZA 





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terça-feira, 2 de fevereiro de 2016

SALSA - LIMPE SEUS RINS


Você Sabia?

COMO LIMPAR OS RINS SEM DOR !!

BOM PARA TODAS AS IDADES.

Limpe Seus RINS


Os anos passam e nossos rins estão sempre filtrando o sangue, removendo o sal, veneno e tudo que seja prejudicial em nosso sistema. Com o tempo, o sal se acumula e isso precisa de um tratamento de limpeza.


Como se livrar disso?


É muito fácil, primeiro pegue um ramo de salsa e lave muito bem, em seguida, corte em pedaços pequenos e coloque-o em uma panela e adicione água limpa (1 litro). 


Ferva por dez minutos, deixe esfriar, coe em uma garrafa limpa e coloque-o na geladeira.


Beba um copo por dia e você vai ver que todo o sal e veneno acumulado nos seus rins, começam a surgir ao urinar.


A Salsa é conhecida como o melhor tratamento de limpeza para os rins e, é natural!


DICA DO DIA:

Por favor, envie todos os seus amigos!
Não guarde esta mensagem, envie Agora!
É para o seu bem e o dos outros, por isso dar alívio a alguém é sempre gratificante.


Medicina Salsa TRADICIONAL O RIN

•É um poderoso antioxidante: rejuvenesce a pele
• Contém beta-caroteno
• Rico em sais minerais como cálcio, fósforo, ferro e enxofre.
• Rico em clorofila: combate o mau hálito, ajuda a limpar o corpo de toxinas e excesso de gordura.
• Rico em vitamina C: previne o câncer, problemas cardíacos e catarata e infecções e ajuda a fortalecer o sistema imunológico do corpo.
• Por ser rica em cálcio, é muito adequada nas dietas para combater e prevenir a osteoporose durante a menopausa.
É muito benéfico para as crianças e atletas.
• É diurética: ajuda a eliminar líquidos naturalmente. Para esse motivo, é usada em dietas para o tratamento de hipertensão e para a saúde dos rins.
• O alto teor de vitaminas e minerais faz com que seja ideal para o combate e prevenção da anemia, anorexia, fraqueza geral, cansaço, fadiga física e mental.
• Ideal para fortalecer cabelos e unhas.
• Muito bom para combater problemas de pele.
• Útil contra úlceras
•A salsa a partir de um líquido oleoso chamado Apiol é usada contra febres intermitentes e neuralgia.

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JOELHOS - COMO FORTALECER LIGAMENTOS E TENDÕES


Nosso corpo é repleto de músculos, articulações e outras estruturas que permite diversos movimentos e que possuem outras funções.

Quando algo acontece de errado com uma dessas partes que compõe o corpo, o principal sinal é a dor.

A dor é um indicativo de que algo de errado está acontecendo com nosso corpo, seja uma infecção ou uma inflamação, gerada pela presença de alguma bactéria ou vírus, ou devido algum trauma.

Os lugares mais comuns para o aparecimento de dores são as articulações, principalmente a do joelho, além de dores nas costas e até dores nas axilas.

O joelho além de ser um lugar muito fácil de se traumatizar, também possui uma articulação um pouco instável que precisa se reforçada sempre com exercícios de fortalecimento. Conheça as principais causas de dores no joelho. 


A dor é algo muito amplo e pode se manifestar em qualquer lugar que seja inervado e em qualquer lugar que se movimente. Por isso, a maior incidência de dores é nas articulações.

As dores podem ser em pontadas, dores como cãimbras, dores agudas, como se tivesse algo pontiagudo perfurando a pele, entre outras. 




A dor irá variar de acordo com o lugar e com a causa da dor.


No caso da dor no joelho, existem diversas causas que podem causá-la. Para saber a causa da dor é preciso ir a um médico.

Mas dentre todas as causas, as causas mais comuns de dores no joelho são:


Diagnóstico & Características
Síndrome de dor Patelo-femural (Patelo = rótula) = Jovens. Rótula mal Alinhada em sua articulação com o fêmur.
Implantação alta da rótula = Jovens
Síndromes de sobrecarga = Atletas, corredores, dançarinas, obesos.
Defeito alinhamento entre coxas e pernas = Pernas “em xis”, arqueadas, rotadas.
Hipermobilidade da rótula = A rótula desliza fora da calha no fêmur.
Doenças da rótula = Condromalacia, osteocondrite.
Síndrome do coxim gorduroso = Dor na “bola” de gordura que se forma na região interna do joelho.
Bursite = Na frente ou abaixo da rótula.
Tendinite = Mais freqüente na região interna da perna.
Doenças dos meniscos = Após traumatismo ou em idosos. Também ocorre em situações de sobrecarga crônica.
Ruptura parcial ou total de ligamentos = Traumatismo.
Doença de Osgood-Schlatter = Dor e inchume na perna logo abaixo da rótula. Entre 9 e 15 anos. Mais em sexo masculino (ver osteonecroses).
Doenças da membrana articular (sinovial) = Sinovite vilo-nodular, condromatose, tumores malignos.
Osteoartrite (artrose) = Desestruturação da cartilagem.
Artrite (sinovite) = Doenças inflamatórias ou infecciosas.
Fonte Tabela: ABC da Saúde



O tratamento da dor irá depender da causa, mas na maioria dos casos é indicado o uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios, caso haja a presença de inflamação. 

Diferente disso, existe a Fisioterapia que através dos seus recursos de crioterapia, eletroterapia e exercícios de fortalecimento também auxiliam no alívio da dor.

E existem dicas com produtos naturais, a natureza sempre ofereceu soluções naturais aos seres humanos.

Deixe um comentário!!

Dores no joelho são um grande problema, principalmente para os atletas.


Quem nunca teve inflamação ou lesão nessa parte do corpo, não sabe o quanto é ruim o incomodo na hora de caminhar, pular, levantar ou fazer qualquer outro movimento com as pernas.

A situação, às vezes, é tão séria que muita gente acaba largando o esporte preferido por não conseguir suportar a dor.

Trouxemos uma receita que com certeza ajudará no tratamento.

Afinal, com dor não é possível ter a qualidade de vida que tanto prezamos.

Trata-se de uma bebida à base de aveia, abacaxi, canela e aveia.

Ela é muito rica em nutrientes, como vitamina C, magnésio, silício e bromelina, que são encontrados no abacaxi.

A bromelina tem propriedade anti-inflamatórias e, por isso, ajuda a reduzir dores musculares e articulares, especialmente as causadas por intensa atividade física.

Além disso, o abacaxi é rico em vitamina C,  que auxilia na prevenção de várias doenças dos ossos e tem propriedades anti-inflamatórias. 

E também possui manganês, que ajuda os ossos, o metabolismo de gorduras e carboidratos, assim como a absorção de cálcio e a regulagem do açúcar no sangue.

Esta receita, em resumo, vai fortalecer os tendões e os ligamentos dos joelhos.

INGREDIENTES

250 ml de água

1 xícara de farinha de aveia

40 gramas de mel

2 xícaras com pedaços de abacaxi em cubos

1 copo de suco de laranja

Meia colher (chá) de canela em pó

40 gramas de amêndoas esmagadas

MODO DE PREPARO

Ferva a água e acrescente farinha de aveia durante o cozimento , sem parar de mexer.

Em seguida, prepare um suco de abacaxi - acrescentando, no liquidificador, mel, amêndoas, suco de laranja e canela.

Feito isso, misture o mingau ao suco de abacaxi e mexa.

Tome imediatamente.

Se quiser, coloque alguns cubos de gelo.

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Tags: dor nos joelhos joelhos articulações
dor nas articulações abacaxi aveia canela bromelina alimentos anti-inflamatórios anti-inflamatório natural



FONTE: Cura pela Natureza 



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